Afvallen met behoud van bourgondische lifestyle is geen onmogelijke taak. Ben je een liefhebber van lekker eten? Heb je een bourgondische lifestyle? Geen enkel probleem, maar het is dan wel verstandig daarbij de juiste keuzes te maken. Gebruik de goede ingrediënten en je kan net zo lekker en uitbundig tafelen dan voorheen. Dat gezond eten en drinken een ‘must’ is voor het behoud van een gezond lichaam is inmiddels al lang geen geheim meer.
Het is belangrijk dat je met het samenstellen van je maaltijden zuinig bent met koolhydraatrijke ingrediënten. Koolhydraten vormen weliswaar de brandstof (energie) van je lichaam, maar een teveel aan koolhydraten vormen vetreserves. Als het ware een voorraadje om te gebruiken als je wat minder koolhydraten tot je neemt. Koolhydraten kunnen dus dikmakers zijn! Vooral als je toch al niet veel beweging hebt moet je dus zuinig zijn met het innemen van koolhydraatrijk voedsel zoals bijvoorbeeld pasta’s.
Wanneer je af wilt vallen is het verstandig een deel van de koolhydraten uit je voeding weg te laten. Wanneer er minder koolhydraten in het lichaam zijn wordt er energie uit je vetreserves gehaald. Dit betekent dat je afvalt.
Het is dus van groot belang, om voor voeding te kiezen waarin weinig koolhydraten aanwezig zijn. En dit wil dus echt niet zeggen dat je dan niet lekker kunt eten; integendeel! Je kunt je uitbundige, bourgonidische lifestylke rustig handhaven, maar kies dan wel voor verantwoorde ingrediënten; die zijn er meer dan genoeg.
Enne… mocht het inmiddels toch al flink uit de hand zijn gelopen, dan is het wellicht aan te bevelen om met wat hulp iets aan dat overgewicht en de bijbehorende vetophopingen te doen. Maar… doe dat dan ook wel gezond en verantwoord. Lifestyleguide adviseert u om kennis te maken met het product “Obesigard”. Obesigard bevat natuurlijke ingrediënten die helpen bij gezond afvallen en snel afvallen. Gebruik Obesigard in combinatie met een gezonde voeding en behaal snel het gewenste gewichtsverlies en een gezond gewicht.
Overleg voordat je met afvallen start wel even met je huisarts.
Bezoek de website: Obesigard